[Info] Les Kinésies en général

Kinésie veut dire mouvement. C'est l'action de la pensée pour créer un mouvement.
Pour arriver à créer ce mouvement, il faut une intense concentration, aussi, je vous recommande chaudement de ne pas être dérangés lorsque vous pratiquerez ces disciplines.
La kinésie la plus célèbre est encore la Télékinésie, kinésie qui consiste à faire déplacer des objets par la pensée.
Cela dit, on trouve toujours des kinésies liées aux éléments.
La Pyrokinésie correspond au feu, l'hydrokinésie à l'eau et l'aérokinésie à l'air.
Il existe aussi la Cryokinésie, qui est l'art de jouer sur les températures pour refroidir un objet par exemple. Bref, on trouve des kinésies pour à peu près tout ce qui existe, même si on entend pas parler de celles-ci.
Le progrès en kinésie nécessite un travail régulier, et j'insiste sur ce point. Ce n'est qu'en travaillant régulièrement qu'on restera dans l'esprit de la concentration et de la compréhension du "système".
Une séance d'entrainement doit vous prendre entre 20 et 30 minutes, et vous ne devez pas trop forcer, sous risque d'endommager votre système énergétique.
Avant de commencer, il vous faut méditer. Quelques minutes suffisent, la méditation sert ici à vous concentrer sur votre travail à venir en vous vidant de toutes les pensées parasites. Vient ensuite la visualisation de votre travail. Visualisez ce que vous allez effectuer, afin de ne garder que ça en tête. Enfin, le travail. Faites votre exercice, peut importe la kinésie que vous pratiquez.
Pour finir, refaites une méditation de quelques minutes, qui aura ici pour fonction de vous reposer l'esprit.

Voilà pour les généralités, il ne vous reste maintenant qu'à choisir votre kinésie, ou vos kinésies, et à commencer

Bonne chance !