[Exercices] Rêves lucides

Bonjour/Bonsoir. Aujourd'hui je vais vous parler des rêves lucides, bien évidement il existe pas mal de technique. Mais je vais vous donner une seule technique pour le moment c'est une technique qui fonctionne plutôt bien pour les débutant mais bien sûr pas dès le première essai.
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C'est quoi un Rêve Lucide, quelle est la différence entre le rêve normal et le rêve lucide ?  

Le rêve est dû à plusieurs choses (une entité qui cherche à nous faire passer un message, ou notre inconscient)

Si vous vous êtes endormie en pensent à quelqu'un il est probable que vous rêviez de cette personne pendant votre sommeil donc c'est votre inconscient qui provoquera se rêve.

La grande partie des rêve est du à notre inconscient qui veut nous faire passer un message, si à votre réveille vous voulez essayer de comprendre se message il vous est conseiller d'écrire votre rêve sur un cahier au cas ou vous pourriez l'oublier. Chaque rêve à un message après il suffit juste d'essayer de le comprendre, le rêve peu être dû à des envie que vous avez votre inconscient transcrit vos envies en rêve

(exemple: C'est vous avez faim vous rêvez surement de nourriture)

Votre inconscient de fait que transcrire en rêve vos envies.

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C'est quoi un rêve Lucide ?                               (Lucide= Conscient)

Un rêve Lucide est un rêve dans le quel vous vous rendez compte que vous rêvé c'est à se moment là que vous pouvez prendre le contrôle de votre rêve. Au final le rêve Lucide part du rêve normal  

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L'exercice que je vais vous proposer est un exercice qui est assez utiliser.

Avant de vous endormir vous allez visualisé se que vous devrez voir dans votre rêve pour vous rendre compte que vous rêvé (exemple: un proche qui peu pousser des cries d'animal, un objet qui devras apparaître pour vous indiqué que vous rêvé etc) par la suite vous pourrez finalement contrôlé se rêve

sachez que vous pouvez imaginé n'importe quoi pour vous rendre compte que ce n'est qu'un rêve.

De même pour un cauchemar, si dans un cauchemar vous êtes poursuivie par quelque chose qui veut votre peau essayer d'imaginer l'objet ou la personne pour au final vous rendre compte que vous rêvez et retourné la chose à votre avantage.

après il y a d'autres technique bien évidement et celle ci fait parti des technique les plus utiliser pour les rêves lucide.

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Bien-sûr vous pouvez toujours proposé vos techniques en commentaire.

J'espère que cela pourras vous aidé dans votre parcours ésotérique ^^